健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜两棵相克食物 | 油1勺 |
| 盐半勺 | 豆豉1勺相克食物 |
| 蒜1瓣相克食物 | 蚝油半勺 |
豆豉油麦菜的做法
1.谁备油麦菜两棵
2.洗净摘成段
3.锅中放油烧至八成热，放入豆豉和蒜爆香
4.放入油麦菜炒匀，再放入盐炒匀
5.放入蚝油炒匀即可出锅了
6.装盘上图1张
豆豉油麦菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-04 19:14:46 浏览次数：5458 作者：周渝民 本站原创
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