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清脆白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 19:41:58 浏览次数:8809  作者:汪峰 本站原创

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜1根(只用了半根)相克食物 红辣椒2个
适量适量
鸡精适量

清脆白萝卜丝的做法

  • 1.准备好白萝卜削皮洗净

  • 2.先切片

  • 3.然后再切丝

  • 4.红辣椒切丝

  • 5.锅中放入适量油烧热后放入红辣椒

  • 6.接着放入白萝卜丝

  • 7.炒的过程中飞一点点水翻炒

  • 8.加适量盐继续翻炒

  • 9.待炒熟加适量鸡精调味即可

  • 10.成品图

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