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豆浆的好处

豆浆是用大豆与水按一定比例配制后，研磨而成的饮品。别名又叫豆腐浆。豆浆性平，味甘，营养价值极高。民间有一杯鲜豆浆，天天保

2017-08-26 17:45:53 作者：责任编辑NO。石雅莉

木瓜的功效详解与作用科普

木瓜是世界3大草本果树之一，是人们喜爱吃的肉质清香且四季上市的热带鲜果。别名又叫：番木瓜、蓬生瓜、万寿果、铁脚梨、海棠梨

2017-08-26 17:44:34 作者：责任编辑NO。邓安翔

冰糖的功效详解与作用科普

冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多

2017-08-26 17:43:58 作者：责任编辑NO。卢泓钢

甘蔗的功效详解与作用科普及食用宜忌

【别名】竿蔗、糖粳。【注解】甘蔗含糖量十分丰富，原产于中国，属草本植物，是热带和亚热带糖料作物。甘蔗分紫皮甘蔗与青皮甘蔗

2017-08-26 17:43:40 作者：责任编辑。王凤仪

维生素B12的作用科普及功能

【注解】维生素B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分

2017-08-26 17:43:13 作者：责任编辑NO。谢兰花

吃油炸食品的危害

新的一年开始了！吃完家里的大鱼大肉，又回到了忙碌的朝九晚五的日子里。小编边等公交的时间边买买早餐吃，忽然意识到油炸食品已

2017-08-26 17:42:37 作者：责任编辑。陈微竹

痛风患者的饮食注意

一：痛风患者不可大量进食高嘌呤食物痛风是一种常见病，多见于中老年男性，其症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干

2017-08-26 17:41:55 作者：责任编辑NO。谢兰花

大葱的营养价值百科与食用功效详解

【别名】和事草、四季葱、大葱、小葱、青葱。【注解】葱原产于西伯利亚，是百合科草本植物葱的茎和叶。中国栽培大葱的历史十分悠

2017-08-26 17:41:06 作者：责任编辑。王凤仪

生粽子煮多久才能熟怎么煮更好吃

每当到了端午时节，市场上就会掀起一股粽子热，而吃粽子，也是端午时节的一大习俗，有的人为了更好的体验过节的氛围，还会在端午

2017-08-26 17:05:29 作者：责任编辑NO。杜一帆

玉米面粥的营养价值高看看玉米面粥的具体做法

玉米面是一种有着丰富营养性的食物，在生活中，很多人习惯于将玉米面熬制成粥来饮用，从而让其营养性得到充足的发挥，因此，下面

2017-08-26 17:04:14 作者：责任编辑NO。姜敏

营养膳食搭配需要掌握合理的搭配原则

说起饮食，其实是人们在平日里需要关注的重点，而如何吃的好其实也是一门很深的学问，在面对各种各样美食的时候，人们对于如何正

2017-08-26 17:02:11 作者：责任编辑NO。石雅莉

柿子叶的功效与作用降脂降压有疗效

说起柿子这种水果，大家在每年的九月和十月份都是会买的到的，这是因为，九月和十月是柿子上市的黄金时节，虽然柿子是大家都了解

2017-08-26 16:59:11 作者：责任编辑。王凤仪