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芹菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:48:11 浏览次数:4996  作者:张子萱 本站原创

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉一斤相克食物芹菜多点少点都可以相克食物
面粉看馅的多少来和面 植物油2勺
酱油1勺 生抽半勺
料酒半勺 十三香少量
少量相克食物 鸡精少量
大葱少量相克食物

芹菜猪肉馅饺子的做法

  • 1.准备肉馅

  • 2.所有调料倒在肉馅里搅拌

  • 3.芹菜切好,放入少量盐,静止10分钟,挤出水分

  • 4.放入芹菜

  • 5.搅拌均匀

  • 6.和面,和好的面醒一会

  • 7.擀皮

  • 8.包好

  • 9.包好

  • 10.最后成品

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